自拍偷拍 52 600首名医名方：收罗(一)
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1：清算血管壁的好方子：
方用：丹参.天麻.三七.山楂.泰西参.瓜娄壳.何首乌，这七味药各等量。
放在一说念打粉，每天迟早一小勺(胶囊可5粒)对峙吃3--5个月的。《健康养生》
2：调节虚寒体质方子：
方用：干姜，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例。
3味药等份搀杂打成粉，装入两层（袜子，套，帽子）之间，那发凉发冷的部位就行了。《百科全说》3： 多样骨刺：
用干皂角捣碎，加最佳的山西老陈醋合成糊狀。
贴在患处，每次可用半小勺多，后固定好，上头用热宝加热，将骨刺软化掉。《百科全说》
4：退缩血脂的升高和缓解轻度血脂高：
代茶饮方子：山楂20克.红曲10克.决明子15克。沸水冲泡.代茶饮。（养生堂）5：疗养尿卵白方：
我其时得了肾炎，我那时候老尿卵白，就经管不了，其后我入院的时候，我近邻有一个小女孩，施今墨医生来给她诊断，施医生走了以后她就告诉我，她说施医生给了我一个偏方，我说什么方啊，她说每天一两花生仁，就是带着红皮阿谁花生仁，搁在沙锅里搁上水，把它煮烂，然后每天早上起来空心吃一两花生仁，吃若干天，吃40天，就认负责真地吃了40天，我这尿卵白就没了，这比吃药不是灵多了吗 《赵霖教师》 6：治心肌缺血方：
方用：五味子.桂圆肉.丹参各3两，红参须.红花各1两，红枣半斤。共分红3份，煎成药汁，每天收缩喝。（同仁堂医生开的）7：心阴虚失眠，兄弟热：
天王补心丹，六味地黄丸 合用很好的。
8：小米粥可扬弃糖尿病：
每天清晨煮一碗小米药粥，要煮的干极少。
配方：小米、核桃仁、枸杞子。
小米多点，核桃仁、枸杞适量，煮粥喝又补脑，又补肾，又不升糖。《民间》
9：强筋壮骨茶饮方：
王院长强筋壮骨茶饮方，寰宇平时可以喝一些来达到强筋壮骨的标的。
方用：枸杞10克 ，大枣(炙烤)3枚，菊花5朵。沸水冲泡代茶饮。《百科全说》
10-壮骨鹿茸酒:
王院长还保举了一个具有很好的壮骨功效的小方——鹿茸酒。
方用：鹿茸10克，白酒500毫升。
泡1个月，每次服用30毫升。关于肝肾筋骨有补益作用，退缩退行性骨关键病，匡助寝息，睡觉前喝，每晚30克。《百科全说》
11：胃溃疡，胃粘膜零散：
用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（ 几岁就用几粒，研成面。分红7包），每天早空服一次，约莫7天。一般2-3次即愈。（民间）
12：脑中风出院后用药：
同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，迟早各一勺约莫用12丸。后再用步长脑心通。（民间）13： 十滴水点肚脐.寒热两邪通吃：
肠胃容易受寒、吐逆或泻肚。
把十滴水点在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。
既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，恰恰免强暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，疗养夏天出现的肠胃问题，后果颠倒好。14：心事不得志：
最佳我方有一张东说念主体穴位图。当合计躯壳那儿心事不得志的时候。
就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，加发酵面肥，加黄酒，调成膏状。敷在最痛的穴位上。
频频刚刚敷上药，心事就减弱或者肃清，十分心奇。因为出现心事，都是因为这一条经络欠亨的起因。
这三味药都有行气活血的功效，可以融会经络的逼迫，是以成功。
颠倒用于扭挫伤引起的瘀肿心事，有很好的活血祛瘀、消肿止痛的后果！颠倒是新的扭伤，当晚敷药，第二天心事就能减轻泰半！可以的方子。 15：专治骨刺：
生棉花籽 ，小黑豆(药店有售)研细末。
取生棉花籽的1份.小黑豆的半份，加一说念上锅炒熟。后边炒边加(食用醋)不要太稀不要太干，炒好后把药装进布口带里。晚上贴在患处凉了可用微波炉加热，或热宝加热。清晨拿下来。有风湿的，腰突的都可试用，一般5---7天就好。《民间》16：大枣护肝脏：
大枣20--30 克，花生仁10克，冰糖适量，一说念煮烂，这是一天的量。
17：气血双补：
主如果调治气血，调治经络，通经活络。中医讲气血缘一就百病不生，东说念主的生病主如果气血不和，关键在个和，是以我这杯茶下去，不只是头昏方面好了，躯壳方面、皮肤方面骨子上都有一定的平允的。
处方：黄芪10-15克，泰西参3-5克，枸杞子6-10克，黄精10克。
用法：把药放到茶杯里，冲入沸水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续极少，终末把杯底的药材吃掉。煎泡都可以（水可加没味为止） 《百科全说》18：闫民川 冬季养生汤：
五仁参芪汤：核桃仁3克.花生仁3克.杏仁3克.枸杞子克.生薏苡仁3克.生东说念主参3克.黄芪3克。将配料放入杯中泡水即饮用即可。扫视事项：只能饮水不必吃其中东西《百科全说》19：对85%以上的高血压患者都灵验：
陈文伯教师的降压秘方，安全无反作用，有降压.降脂.强心三降之功效。
方用：葛根.地骨皮.丹参.山楂.牛蒡，各三克。
放入一个保温杯内，取刚开的热水冲泡，约莫半小时就可饮用。早饭后一杯，午睡事后一杯，晚饭后散步总结一杯，每天三杯对峙饮用。《养生堂》 20：统统心事都可以用它进行缓解：
比如风湿、类风湿性关键炎、骨关键炎、透风、跌打损害等，那疼擦那。
方用：麝香1克，草红花10克，血竭.乳香.末药各3克，川乌.草乌各2克，丹参.苏木.七叶草.土鳖虫.地龙.川芎各10克。
用500克二锅头(55-65度酒)浸泡，密封。每天摇3遍瓶子，用时涂上。每天摇动几次1-2个星期后可用于擦前胸后背止肉痛，或用于心绞痛急救外擦。冠心病擦前胸后背的位置。（养生堂）
21：阴阳同补的膏方：
滋阴益气膏：炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克（慢煎）22：治脑动脉硬化：
配方：山楂，核桃肉，蜂蜜各30克。
核桃肉加水泡30分钟打浆，山楂加水煮熟取汁 ，把山楂汁.核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可。每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。23：疗养三叉神经痛偏方：
配方：老母鸡一只去五脏，红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、财富白花蛇2条、海龙1条、桃叶7片、柳叶20片。
把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好，吃肉喝汤，分2-3次吃完。药一定要到正规药店买。这个方子是河南商丘一个一又友的父亲得了此病，多方医治无效，一个安徽游医给他开的此方吃了一次就好了。24：阴阳双补的步调：
处方：桂枝5克，芍药5克，甘草5克。煮水喝。25：气血双补黄芪大枣汤：
处方：生黄芪5克、大枣5枚。
将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。如果气虚、气短相比严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。26：牛皮癣：
处方：肉桂，米醋。
肉桂200g研为细末，装入瓶内密封备用。
用时凭据病损大小取肉桂末适量，用好米醋调成糊状，涂敷病损处。
2小时后糊干即撤离。若不愈，隔一周后再照章涂敷1次。27：头痛的疗养：
①白芷、羌活，1:1打成粉。装胶囊，一天2-3次。
② 川芎15-20克，茶叶6克。水煎，饭前热服。行气活血，祛风止痛。
③菊花枕：是一种传统药枕(菊花、川芎、丹皮、白芷等中药)。哄骗寝息时头部温度及头部的压力使药物的灵验成份懒散出来，通过呼吸流程肺部而参加血液轮回，从而达到防病治病，养生保健的标的。28：皮肤溃疡：
韩玉森教师用蜂蜜治久治不愈的皮肤溃疡和多样久治不愈的伤口感染，如伤口有感染状态，可加庆大霉素针合用于蜂蜜中，可起到径直消炎的作用。临床疗养病东说念主近千例。29：肿瘤，心事：
用丁香：蝎子疗养肿瘤心事立竿见影：关于其他心事也灵验。脖子疼肩膀疼 腰疼 腿疼的都可以用。真的不好配这个药，2:1的比例也可以。用生姜擦贴面，可以掀开毛孔 期间是4--6小时，用后温水洗净即可。 《养生堂》
30：疗养高血压：
处方：吴茱萸、川芎各等份。
碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐，将药粉5-10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，1月为1疗程。
31：保护眼睛的步调，用于飞蚊症。
处方：100克霜桑叶，100克生黑芝麻，加蜜揉在一说念，迟早各10克盐汤送服。（养生堂）32：干眼症：
可以灵验缓解眼部过度倦怠，眼睛干涩，见识下落，怒气高潮，电脑发射和电视发射引起的眼部倦怠等问题。日常用眼还需扫视，比如电视机屏幕要放低，幸免眼泪的多数蒸发，眼药水尽量少点，如果发生了眼睛过干的问题。唐老也送给寰宇一个日常熏方来缓解干眼症：方用：30克石斛，菊花10克，有条目可加一根冬虫夏草，熬水喝。这个方子可缓解眼干的症状。《养生堂》
33：眼保健操：
唐老还和寰宇先容了新的眼保健操：
太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→握耳垂。《养生堂》
34：自汗，冷汗，遗尿：
用五倍子打成粉贴在肚脐上 。
35：治血脂稠：
①枸杞子10克，何首乌.草决明.山楂各15克，丹参20克。水煎服，逐日两次，四个疗程诊疗（七天为一个疗程）。
②山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克。沏茶喝，连服四疗程（半月为一个疗程）。
36：外痔：
每次用藿香浩气水2支、加凉沸水1000毫升，以药棉擦洗，逐日2次。在炎症期发作时有消炎止痛之作用。 37：尿酸高：
苹果300克，胡萝卜300克，切碎打汁。加点蜂蜜饮用，约半个月。
38：疗养肩周炎：
用独活寄生丸疗养肩关键周围炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天为1疗程。收尾73例中病愈者69例，好转者3例，无效者1例，总灵验率为98.6%。39；胆囊炎：
用秋天得益的干黄豆皮(干豆夹)煮水喝。《天天养生》
40：手脱皮：
用维生素c打针液擦(搓搓)手，双手对搓。液干洗掉，逐日2次，3天一疗程，一般一次显效。（养生堂）
41：固本春寿酒：
处方：东说念主参30克， 熟地黄30克，丹参50克，生地黄30克，枸杞子30克，五味子10克，麦冬30克，山药30克，莲子肉30克，红枣30克，龙眼肉30克，白酒4000毫升。
自制药酒，就可以达到延年益寿，泡14天可饮，饭后半小时，每天2次，每次1-2小杯。肾气不及、脾胃苍老、淤血封闭 （养生堂）42：强筋壮骨药酒：
处方：骨碎补50克，补骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大枣20枚，白酒4升。
大豆炒香，与它药共研粗粉，大枣掰碎，装入纱布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日后，过滤，去渣饮用。
药酒虽好，服用也弗成过量自拍偷拍 52，一般每天两次，饭后半小时服用15毫升就可以了。
另外药酒也弗成与西药同服，酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用，从而影响西药的效（养生堂）
43：防治痰湿的方子:
处方：生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克，决明子3~5克。
煮水或泡水喝（注：如果是大便稀频繁拉肚子，去掉决明子；如果大便颠倒干，则可合乎加量）。（养生堂）
44：退烧奇方.立见奇效：
① 999伤风冲剂加鲜姜，用沸水泡一泡，喝下去立马退烧。
②用10克荆芥沸水煮5分钟，加板蓝根冲剂，喝下去，约莫30分钟后微微出汗，就好了。
③蚕砂10克 竹茹10克 陈皮10克。煮水开后3--5分钟，一般一次就好，重者2--3次就退烧了，就毋庸喝了。《养生堂》
45：昏倒证.基本组方：
泽泻60g，白术30g。
脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g，三七5g；
高血压病加桑寄生、石决明各30g，菊花10g；
高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。
逐日1剂，水煎服，迟早各1次，以15天为1个疗程。
46：薏米赤小豆桂圆粥-摈斥体内潮湿：
喝薏米红小豆粥（用豆乳机作念也可）：单纯的薏米赤小豆汤滋味很一般，加上桂圆后，就变甜了，浅浅的甜味，它不仅隔绝咱们体内的潮湿，何况给咱们的心带来盼望与仁爱。咱们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧，它颠倒恰当强劳力服务者，也很恰当中老年东说念主。《百科全说》
47：外治法疗养兄弟皲裂湿疹：
通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微轮回，达到疗养角化过度和皮肤皲裂的后果。常用的步调可以告诉寰宇一个外敷的通俗方。平时就算莫得手脚皲裂，也可以用来护肤增白，这个方子叫二白散(白石脂.白蔹.苦杏仁各等份，鸡蛋清调敷，能祛湿散风化瘀)。轻者可以一天一次，一次用药30分钟，重者可逐日两次，每次用药两小时，更重者还可以封包 （养生堂)。
48：巧治褥疮：
京万红软膏一只，在取10粒速效救心丸研粉，调均备用。先清洗创面，在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上，在敷在疮面上。 轻度5-7天可病愈，重者20天左右即可病愈。
49：醋泡方治灰指甲和脚气：
醋泡方：土槿皮10克，青木香10克，苍耳子10克，一斤陈(米)醋。
浸泡一周，涂抹患处逐日两次，或寖在脚气里。 如果是疗养灰指甲就先用锉，锉指甲名义，然后用棉球蘸着药液敷在上头，半小时左右即可。一般1-3个月转好。扫视：有过敏，溃疡，不得志嗅觉要立即洗掉。（养生堂）
50：辛香酊早泄灵：
构成：细辛、丁香各20克，90%酒精100毫升。
用法：将两药浸泡入酒精内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位，经1.5-3分钟后即可行房事。
51：头部的脂溢性皮炎：
内行给寰宇一个很好的步调，自制香柏波 ： 洗发液200毫升，香附、侧柏叶各20克的颗粒剂，（中病院有） 将香赞叹侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中，充分摇晃5分钟以上，然后静置24小时以后再使用。（养生堂）
52：自制甘油润肤水 ：
甘油润肤水：开塞露和纯清水以1:2的比例搀杂，径直涂抹在皮肤上就可以了。
甘油润肤水是用咱们很常见的开塞露制作的，寰宇一定有疑心，开塞露是通便的，怎样能涂抹皮肤呢？因为开塞露的主要因素是高浓度大分子的甘油，是以能把别的所在的水分吸附到肠说念，起到增水行舟的作用，就能通便。而咱们不是把开塞露径直抹在脸上，而是流程加工稀释后再使用，它就能起到很好的增油补水的作用，能还原皮肤弹性起到抗苍老的后果，何况咱们平时频繁会给患者使用这种甘油润肤水，都有可以的疗效 （养生堂）
53：气血双补法：
黄芪，当归粉冲水喝。补气补血，两三个月就有后果了.后果相配好，也可加点红枣.枸杞.黄精进去，以每天5克量熬浓汁冲水喝更好《百科全说》
54：口腔溃疡：
用甲氰米胍（西咪替丁）一派研末撒在溃疡处，一般一两次即愈。溃疡撒上药后，至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉，从而无法达到后果 。
55：干橘子皮枕头：
天天睡疗养脑肿瘤和脑梗有奇效。
56:痹症心事外敷法:
天麻也有很好的疗效，可以接收天麻通络散外敷的步调进行疗养。
方用：天麻20克，南星15克，草乌15克，川椒10克，细辛5克，鸡蛋清1个，白酒适量。
诸药打粉，搅动均匀敷在患处。15--20分钟即拿下来。（皮肤发烧 发痒即拿下来）。
57：疗养关键炎的殊效验方：
配方：白芥子15克，花椒15克，鸡蛋清。
诸药共研为细末，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好，再用毛巾包扎。包好后3－5小时即可解开。后果可以，寰宇可以试试。
58：血虚气虚：
保举东说念主参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。 还可用归脾丸或八珍颗粒。
东说念主参养荣丸重在健脾养血，偏于温补，最适于久病体虚气血不及，以面色萎黄，形骸枯瘦，食欲欠佳为主要弘扬。
而归脾丸偏于养快慰神，另外还具有引血归脾的作用。
八珍丸是一个平补气血的方子，粗略归拢荣卫，柔润血气。
59：体虚怕冷：
颠倒是中老年一又友可以试一试。
原料：大枣5-6颗，枸杞7-8颗，桂圆4-5颗，红糖1小块。
步调：每天晚上熬水喝。
以上原料既可以说是中药，又是咱们平时的食物，是以 莫得反作用。至于用量，可以因东说念主而异，不一定非得按照我说的数目不可。
60：鼻出血：
用白茅根煮水喝（泡水也可）。61：膝关键清冷小方：
可以用姜粉和面粉，1：1调成糊状，摊在宣纸上，然后敷在发凉的关键上头，10到15分钟，治寒湿。《百科全说》
62：养生堂裴学义；辛凉化湿健五脏：
（1）清心火：
(竹叶灯心汤代茶饮) 儿童：竹叶1克，灯心1克煎代茶喝。 成东说念主也可以这个代茶饮清心火，还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药匡助寝息。虽然最佳是针对心火旺的失眠、急躁，成东说念主用量可以多一些。
（2）清肾的干冷：
(茅根荷叶代茶饮) 茅根荷叶代茶饮方子：
茅根荷叶茶：茅根20克，荷叶10克。水煎服，代茶饮，喝3-5天停几天再喝。
（3）缓解肝部干冷：
可以用的方子：佛手10克，生麦芽15克，生山楂6克，2粒冰糖，代茶饮。
胃口不好的可以用生麦芽代茶饮：生麦芽10克-15克。
（4）清肺热：
芦根具有清肺热、 生津、防伤风的作用。如何制作呢？
步调：芦根30克，梨1个，榨汁。成东说念主糖尿病可以喝一些（判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象弘扬:舌质红，舌尖红，舌苔厚腻）。
（5）脾胃热证：
口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。针对胃热咱们内行给寰宇保举一款橘皮竹茹汤，能灵验地消胃热、祛口臭。
橘皮竹茹汤：竹茹10克，橘皮10克，煮水代茶饮7天。竹茹是凉药，平时脾胃虚寒的东说念主就不恰当喝。
脾胃虚寒的症状：面色无华、舌质胖大有齿痕、乏力、厌食、算作冰凉、大便溏软、呃逆、干呕。中老年东说念主出现大便溏、五更泻的东说念主许多，内行薄情咱们要学会逐日两看。
中老年东说念主逐日两看：
①、第一看-看舌苔：
就是每天清晨起来看我方的舌苔是不是通俗，通俗舌苔：舌色淡红明润、舌苔薄白均匀、苔质干湿适中，其实就是淡红舌、薄白苔。
②、第二看-看大便：
通俗的大即是香蕉便，干燥和泻肚都讲明统统这个词消化系统有失衡的弘扬。
如果干燥：就可以多吃点蔬菜、生果、比如火龙果、猕猴桃之类的，因为这两种生果粗纤维相比多有助于排便。
大便溏：就可以喝灶心土粥（灶心土30克煮水取汁+小米）。
或者寰宇很熟练的茯苓粥也可以。平时少吃凉的。日常糊口中还有很小动作可以保重咱们的脾胃，（养生堂）
63：手抖，脚抖:
一个泡手、泡脚的方子。关于筋脉受损，气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关键屈伸不利症状的东说念主（帕金森，手抖，脚抖也可用毛巾侵药液敷脚）。
舒筋止痛洗剂：花椒30克、澈骨草30克、红花10克、大盐50克、白酒4两，加水1000毫升，煮沸10分钟。
可以使用这个洗剂，能达到舒筋活血、消肿止疼的后果，煮沸10-20分钟，每天泡2-3次，需泡20分钟.不烫为宜。 还有一个小动作：两手心上前，手指伸开，左右扭捏100下。《养生堂》
64；便秘自配饮料：
材料：沸水，蜂蜜、陈醋。
把沸水倒在小碗里，待温时加1小瓷勺蜂蜜、1小瓷勺陈醋，搅动均匀，对峙每天早6-7点间喝，相配好。（中华医药）
65：退缩风湿的小方剂：
这个方剂恰当有风寒湿的患者服用，然则如果同期患有高血压、糖尿病等症的患者就弗成服用了。
药物构成：川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g。
制作步调：以上药物洗净后控干，摈弃于玻璃容器当中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周后即可使用。 《养生堂 》
66：针对眼睛干涩：
内行给寰宇保举一个通俗的中药药袋，内部摈弃中草药，接收中药热敷的步调，经加温后的步调来疗养眼睛干涩。
处方：枸杞子 4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g。
将以上中药放入药袋中，隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的进度时摈弃在双眼上，闭目约20分钟，逐日一次，恰当永远使用。但需要扫视的是小心烫伤局部皮肤，同期患有严重眼部疾患，或眼部皮肤构陷者不宜使用。 《养生堂》
67：干燥轮廓症:
中药润肤液：白芨5克，珍珠粉1克，杏仁露240毫升，牛奶100毫升，开塞露1小瓶。
放在一说念归拢均匀，洗后擦在皮肤上即可。《养生堂》
68：水肿：
①用四两红小豆，熬水当茶饮，喝数次，很快消肿（肾虚）。
②茯苓10克，肉桂5克熬水喝（腿，脚，眼等肿）
69：湿疹：
复方新诺明2-3片研粉，1管地塞米松，搀杂（干加点水）1-2天即好。
70：脚跟疼：
中药针麻20克，湖脑50克，捣碎搀杂一说念，分5份装小布袋里，每次用1袋，垫在脚跟疼的点上，1周1换药，约莫4-5次即愈。
71：青葙子疗养高血压：
逐日取青葙子30克，水煎二次，取汁混匀，分3次口服，疗程一周，血压即可降至通俗。
72：补气养血食疗方:
五红汤：红小豆，红枣，红衣花生，枸杞子 各30克，红糖适量。
加水500-800毫升，煮半小时左右，恰当肝血不及的东说念主群， 永远患有慢性病，或肿瘤放化疗手术后体质苍老东说念主群，尤其安妥服用五红汤补血。《养生堂》
73：疗养手脚冰凉、怕冷的偏方：
处方：1克花椒粉、4克胡椒粉。
搀杂后拌匀，取适量填肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，三天换一次。
也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里，外用胶布固定。一定要密封好，弗成外露。此方老幼齐宜，何况对肠胃不好也大有利处。（民间）
74：补血良方：
四物汤：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克，加水3碗，取1碗。空心热服，是补血最进犯的处方。
75：心肺同补与心脾同补：
补心气：用生脉饮，心肺同补。
补心血：用归脾丸，心脾同补。
既补心、又补与心关关联的其他脏腑，这么的后果是最佳的。
76：加味狂妄丸用法：
当代肝郁的病东说念主相比多，何况很快就能发展到“肝郁化火”的阶段，呈现出气血有热的症状，比如秉性急躁、失眠、口苦、舌苔黄腻、眼睛白眸子上发黄或血丝许多等 。这时候，就要用加味狂妄丸了，它疏肝解郁，可以实时掀开咱们的心结，达到狂妄自如的意境；它还可以清热，使咱们心里的无名业火马上扑灭，参加清凉的国家。
77：养脾中枢方：
养脾最中枢、最进犯、最通用的中成药是参苓白朮丸。
天天好逼78：有医说一：
四季良药 {藿香浩气}
79：天王补心丸：
驰念就要销耗心血， 心血亏虚的期间长了，就会不息长远变成心阴虚。
天王补心丸(丹参.当归.石菖蒲.党参.茯苓.五味子.麦冬.天冬.地黄.玄参.远志.酸枣仁.柏子仁.桔梗.甘草.朱砂)是既养心气，又养心血；既养心阴，又养心神，可以说是面面俱圆的养心药，是养心药里的王牌。
80：疗养和退缩脑中风的小秘方：
牛黄祛风汤：地骨皮10克、丹参10克，以上药物煎汤冲服牛黄或东说念主工牛黄1克。
如果热像较着的东说念主还可以加3克竹沥水。
平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养脑、健脑的作用。 核桃每天吃2-4个，食用过多会碍胃。每天还可以用5-6片山楂泡水，冲服三七粉1克。（养生堂）
81：风湿，脾虚寒，鼻窦炎：
配方：艾叶，白酒。
用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不外十来分钟，正本闻不到香气的鼻子就闻到了香味， 鼻窦炎一般都是元气不及，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把冷气隔绝，还原元气，颠倒是肚脐这个所在，对风湿，脾虚寒等症应该也有殊效。
82：外感和内伤引起的腰痛：
陈老为咱们带来了一个针对外感和内伤引起的腰痛十分有用的小方。方中的八味药兼顾补肾、行气、活血、止痛的功效，搭配全面。 疗养腰痛小方：骨碎补10克，补骨脂10克，藏红花1克，血竭3克，蟞虫粉10克，巴戟10克，威灵仙10-15克，独活10克。（养生堂）
83：外用药酒方“灵仙止痛酒”：
和洽陈老同期带来的外用药酒方“灵仙止痛酒”，此药酒适用于种种心事，内服外擦，后果愈加显耀。
灵仙止痛酒(外用)配方：雷公藤9克，川草乌5克，细辛5克，乳香15克，没药15克，土蟞虫15克，白芷10克，骨碎补10克，威灵仙30克，青风藤10克，海风藤10克，羌活10克，草红花15克，川芎9克，全虫(蝎子)3克，蜈蚣3条。1000毫升52度到65度二锅头浸泡一周后取用。（养生堂）
84：前线腺生：
一天三顿粥，一小碗(200毫升)，吃8个月就通俗了。
处方：薏米仁30克，红小豆10克，芸豆、紫米、糯米、枸杞、山药适量。（养生堂）
85：奇效头痛散：
处方：川芎15g，天麻10g，细辛10g，白芷10g，田七10g，葛根15g，白芍20g。
主治：疗养多样慢性头痛，偏头痛。
如当代医学之血管性头痛，神经性头痛等。药物低温烘干，破碎成细未，过敬佩筛.日服3次，每次3g，温沸水沖服（广东省揭阳市名中医）
86：单纯的痛风：
只需秦皮10克、络石藤10克即可。（降尿酸）（养生堂）
87: 前线腺炎肚脐贴：
可以缓解因前线腺炎所导致的心事。还可以用于疗养冷凉腹痛，赤子泻肚，男女老幼都可以使用，莫得反作用。 一个贴敷在肚脐上的小方子：
丁桂散：丁香0.3克，肉桂1克，(1:3)研粉。
加食醋拌、用手握成团，贴敷在肚脐上固定。寒天7-8小时，热天3-4小时（每天一次，一般贴一周）
88：治腱鞘炎的方子：
把七厘散用好米醋和成稠糊、涂在心事处，外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天，稳重一下。（北京同仁堂）
89：中老年东说念主腰腿痛：
步调是：用生山萸肉50--100克，煎熬，迟早分服。此方后果神奇，没什么毒反作用，对老年东说念主两腿无力后果更好。一般5天成功， 10 天一个疗程， 20 天可治好。”
90：清凉开窍的中药鼻烟：
夏令天气燥热，东说念主就容易昏昏千里千里的，还容易中暑，王凤岐赤诚给寰宇保举了中药鼻烟。
中药鼻烟方：龙脑1克，薄荷5克，皂刺5克。
打成细粉之后当成鼻烟使用，可以清凉开窍，使东说念主头脑清爽。（养生堂）
91：心梗-中药香囊：
公丁香 10克、草红花20克、豆蔻10克。
装入香囊挂在胸前。这是一种相比辛窜的香囊，恰当有心梗危境的东说念主使用，永远捎带可以灵验减少心源性暴毙的危境。（养生堂）
92:肾虚耳鸣-中药香囊：
金毛狗脊10克，生艾叶20克，川椒(花椒)20克，怀牛膝10克。
装入香囊挂于腰间。这是一种滋味千里稳的香囊，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。（养生堂）
93：阴虚型冠心病：
对阴虚型冠心病东说念主有接济疗养和退缩的作用滋阴的小方子：女贞子10克，枸杞子10克，丹参10克。煮水15分钟，代茶饮。（泻肚病东说念主，舌苔厚腻者弗成喝）94：增强五脏抗毒、解毒技能：
本着“健康排毒孤独轻”的标的，李老还专诚为不雅众带来了一个能增强五脏抗毒、解毒技能的小方子－扶正排毒饮，具体服用步调、安妥东说念主群详见节目。
扶正排毒饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。（养生堂）
95：增强抗毒食疗方：
内行认为驱毒分为四步：避毒→抗毒→解毒→排毒。避毒是指尽量避其毒气；然后进犯的是要增强躯壳抗毒的技能。
增强抗毒的步调：一是气血富饶；二是理气活血。要念念作念到这两点，李老保举了一个很好的食疗方－枸杞杂粮粥。
枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。（养生堂）96：治颈椎疼：
方用：威灵仙5-10克，葛根10-30克。
治颈椎疼，喝了药很快就得志了，手麻也灵验（养生堂）97：治气虚小方：
气虚弘扬：乏力，不喜运动，气短，动则汗出，算作乏力，头晕自汗，舌淡胖。
如果您对照这些弘扬嗅觉有些气虚，那您可以用灵芝益气汤：灵芝15克，黄芪15克。
煎煮待茶饮。借黄芪补气之力，以补五脏之气。气够用了，就有力了，气足了，就粗略驻扎外泄了，侵略易伤风了。
98：阴虚茶饮方：
阴虚弘扬：五心烦热、自汗冷汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔。
处方：灵芝15克，女贞子15克(先泡)。
煎煮待茶饮，女贞子色黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴，借灵芝平补五脏，以补五脏之阴。阴液足了，侵略易上火了，就不急躁了，口也不干了。（灯火明朗）
99：脚气：
①、复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。
②、羊蹄皮根180克（土大黄）碾碎，＋75%的酒精300m1，泡7-8天，涂于患处。（灯火明朗）
100：老年斑：
葡萄干用食醋腌制泡整宿后，去醋自拍偷拍 52，嗮干。每天吃一大勺。（用镇江老陈醋泡）（灯火明朗）
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