第四色影院 告诉你一个造就，“浑身蹭劲”，一谈来望望

亮剑指晴空，一笔画高秋。一套拳，即是一条路，一种意思第四色影院，它一直就在何处，不来不去，每次打拳时，王人在温故而知新。新的体会，起头于复习。任何的败坏，王人在于反复揣摩。珍摄武力的东谈主，最终为武力所败。仁者无敌，仁者的心里，莫得敌东谈主。智者无疆，有贤慧的东谈主，练太极拳时，会一点丝的，化解心中戾气。精气神满盈的东谈主，颅内很安闲，能量层级高。回来望长安，横贯大宗山。行这个字，有聚集之意。莫得杂念，心地就能聚集。聚集是一种定力，叫一派神行。运这个字，有盘旋之意。命运不是努气，而是揉气，腔膜裹旋内压，内压拧裹脊柱。

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俩东谈主顶劲，是比谁力大。俩东谈主听劲，是破其均衡。发声擤气，可捧场气。震脚发力，凝华整劲。有东谈主悠着身子往前扑。有东谈主踮着脚往前蹿。正手捏剑，反手抄刀，顺着骨骼走，劲就顺了。滴水成冰，磨铁成针。两脚的虚实，可顿然倒换。腹股沟一松，落胯千里裆，骨盆趁势下弧。从丹田中抽丝，在脊柱上缠丝。枕骨轻提，颈椎持正，开导精神高度，百会有了领劲，脊柱旋拧时，可牵动两肾交错。练拳时，用臀大肌松紧，助力胯劲通顺，用胯劲牵动骨盆揉丹。什么叫根劲？哪粗先动哪，用粗的带细的。反过来说，细的为粗的相识，梢的多变性，在根上王人有响应，这叫以梢领根。

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身法无论多精妙，功架最外大圈，扩展掤劲不行丢。外圈掤劲不丢，才会有离心力，酿成切线力。好多能手发东谈主，不是推出去的，而是蹭出去的，切线力一蹭，像乒乓弧圈球。大熊后背痒痒，用后背反复蹭树。咱们练拳时，后背也有点蹭的意旨意思。看着是蹭劲，其实后背在划弧。裆走后弧时，后背也蹭出后弧。好比说，有东谈主背后推你，你下刚烈扩背掤圆，弧行化开。裆走后弧时，骨盆也有点后弧蹭劲。丹田一拧，腹股沟一松一腾，会阴一旋，裆走后弧，骨盆趁势弧移后蹭。另外还有，小腹旋拧时，丹田也有个后弧，在骨盆后壁，弧劲蹭了一下。以上这些，泛泛体会，但愿对你有启发。太极浮图原创著述，感谢怜惜。

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